怎么改掉洁癖

投稿用户 • • 心理创伤 • 阅读 122

在网上刷到一个视频说，你如果总喜欢生气，那是因为你有太多的#人性洁癖#。

确实，想想我自己就是这样。气，都是因为对别人的要求太多，总是想拿自己的道德标准去量人所致。

自己勤快一下就要求别人事事为先；自己无私了一会，别人的自私就再也容不了了。

人性洁癖让我眼里容不下一粒沙子，可转念一想，这沙子明明自己也有。只是在看别人的时候，我们都在拿自己的“超我”来对比他人的“本我”罢了。

怎么改掉洁癖

别人是我们的一面镜子，他投射了你的厌恶和欢喜。厌恶以生气报复你，欢喜以宽容成全你。真正成熟和宽容的人，其实看谁都很顺眼。

看谁都顺眼的状态就是一种人生的修行。人性的洁癖，其实是对你所在的环境你所处的人要求太高。不必改变别人的人生，将全身心灌注于自我的生活和修行当中而不再刻意关注他人，就是一种豁达和宽容。

戒掉你的#人性洁癖#，让别人去做别人，让自己好好的做自己。

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