为进一步关心、关爱青年干部，增强其心理健康意识和心理调适能力，助力打造健康向上的干部队伍。11月5日，余干县人民医院心理医生、国家二级心理咨询师卢金英受邀到县党校为余干县青年干部开展心理健康知识讲座。
在课程开始之前，卢金英老师带领学员们进行了一些小游戏，以帮助他们放松身心，更好地融入到课堂氛围中。
卢金英老师从心理健康的标准出发，详细阐述了情绪对心理健康的影响、情绪背后所传递的信息，以及如何有效地疏导和释放负面情绪，保持良好的情绪状态，最终达到理想状态，实现个人的人生价值。
培训过程中，卢金英老师幽默风趣，以专业角度和相关鲜活案例将原本枯燥晦涩的心理健康知识变得通俗易懂、深入人心。
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