一位原本没有洁癖的女孩，近年来开始洁癖，不愿与同学接触。她以为是自己太爱干净导致的，然而最近她意识到，可能她讨厌的是周围的人以及被强迫的束缚。她想知道寝室关系是否导致洁癖，并询问是否可以改变。
针对这个问题，我的建议是：
1. 认识到洁癖可能是一种心理现象，可能与你对某些人或环境的不满有关。试着深入了解洁癖的原因。
2. 尝试与寝室同学沟通，表达你的感受，并询问他们对你的洁癖是否有建议。
3. 如果你感到自己被针对或孤立，建议你寻求辅导员或宿舍管理员的帮助，了解是否能够调整寝室安排。
4. 通过心理咨询或寻求支持，可以帮助你更好地应对洁癖问题。也可以尝试一些放松的活动，如冥想、瑜伽等，以缓解压力和焦虑。你说到：也许你讨厌的是周围的人，你的这一份觉察很有意义。洁癖是一种强迫症的表现。通常有很大部分是来自心理的原因。这样的情况下，要改变症状，需要深入认识到引发洁癖背后的内心冲突，当内心冲突的部分变得和谐安定，或者说变得可以承受的时候，你内心的冲突就不会再用症状的方式来继续。
希望这些建议能够帮助你应对洁癖问题，并找到更好的解决方案。
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