女人把你拉黑怎样挽回

投稿用户 • 2024年1月12日 14:12:33 • 心理创伤 • 阅读 117

TA对你的所有联系方式都屏蔽了，是否还有必要继续联络呢？
这个问题我和朋友们都遇到过。我的一个朋友听到这种情况后气愤地拍了一下桌子，说：“所有联系方式都被屏蔽了，这明显就是不想再有联系了，还要纵容这个人做什么？他已经做得很绝了，我们怎么可能复合呢？

而我对朋友淡定地说道：“这就是为什么我做咨询能靠这个吃饭，你却不行。”

我们不能只看到“被屏蔽删除”这个事实，我们应该在这基础上进一步思考，背后还可能存在其他可能性。

屏蔽删除一定意味着事情已经完全结束了吗？

并非如此，我们成功挽回的案例中，有些是分手后被对方屏蔽删除，但最后还是成功挽回了，可见“屏蔽删除”和“没有感情”并不是等同的概念。

除了“对你十分反感，不想和你有任何联系”的情况外，对方屏蔽删除你还有另一种可能，恰恰与前一种情况相反：这个人可能因为放不下你，因为仍对你有感情，所以为了强行让自己忘记你，选择了屏蔽删除。

你可能会问：为什么这个人对我有感情，却要屏蔽删除我呢？答案要问你自己：在这个过程中，你做了什么事，最终导致对方选择断绝你们的关系？

经过大体思考，可能有以下三种可能性：

你频繁地联系对方，给对方带来某种程度上的生活干扰。
你们之间仍有感情，但之前导致分手的问题尚未得到充分解决，所以对方不想陷入毫无意义的感情纠葛中。
对方仍对你有感情，一直无法忘怀你，为了开始新的生活不得不采取这种方式试图戒断你。

实际上，我们仔细思考这三个问题，都不是太大的问题，很容易解决。

所以，我们首先要搞清楚一个问题：在过去的感情中，是否有你对对方做出过什么极端的行为，以至于对方不愿原谅你，不想再与你有任何联系。

心中山 AI

由于我们无法确定对方在放不下你的情况下，是因为这三种可能中的哪一种选择了与你分手，因此我向您提供了一套方法，可以一次性解决这三个问题，非常实用。在许多成功复合的案例中，我都使用过这种方法：

首先，静置一段时间，至少一个月不要再联系对方。

一个月的冷静期非常重要：无论对方是因为你之前频繁联系引起负面情绪，还是因为对你过于怀念而一直放不下，这一个月的冷静时间都有助于对方调整心态。

对方不可能把所有的联系方式都删除，我们常用的是两种不常用的方式，对方可能都没有想到，即通过QQ邮箱发送电子邮件和通过手写信件寄送到真实地址。

在信中，你要尽可能地做到以下几点：

表达对过去感情的怀念。
认真反思自己的错误。
说明自己已做出足够的改变。
提出让对方重新添加你的请求。

请注意：当你表示自己做出了改变时，不要简单地说“这次不一样了”“我改了”，这毫无意义，可信度太低。

错误的表达方式：这次不一样了，我一定会给你一个未来。

正确的表达方式：我意识到之前因为缺乏规划而伤害了你的感情，现在我找到了一份稳定的工作，开始努力存钱，预计在XX年内会买房买车，我已经有了规划。

看到了吗？当你描述“不再重蹈覆辙”时，一定要有足够的证据来支持，对方才有可能相信你。

长信的好处在于可以让对方持续关注你的消息，不会被你们之间的交流打断。对方阅读长信时，很容易被说服。

按照这种方式重新联系对方，即使对方屏蔽了你，只要你之前没有做过什么十分过分的事情，没有严重伤害对方，你们还有机会。

因此，与其关注对方“已经屏蔽了你”，我更关注的是：对方为什么选择屏蔽删除你？屏蔽删除你的背后原因是什么？

如果对方是因为放不下过去的感情而屏蔽删除你，那你完全可以继续挽回对方，因为你们目前的感情还有很大的可能性。

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女人把你拉黑怎样挽回

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