广州男生说分手真的挽回不了吗，广州失恋后挽回的可能性？

投稿用户 • 2024年2月26日 14:46:26 • 心理创伤 • 阅读 80

越爱一个人就越是不要着急去挽回。感情里有一个非常奇怪的现象，你越是辗转反侧，她就越有恃无恐；你越是歇斯底里，她就越无动于衷。大多数人之所以挽回失败，就是因为他们太过于执着和深爱，所以从最开始就处于被动。看到对方冷漠决绝，你就陷入崩溃焦虑。

你是我最爱的人，我对你那么好，你怎么能这么绝情？听到对方愤怒指责，你就开始自我否定。你是我最信任的人，我真心的对你，你怎么能这么伤害我？事实上，你越在乎一个人，他就越容易伤害到你。

而分手又是一个特殊的时期，你处于关系弱势，所以只能乞求和纠缠。可你的行为一旦违背了前任想要离开的意愿，他就更容易做出伤害你的行为。一旦你感受到对方的伤害，你就更加的卑微和焦虑。感情很深的情侣，到了最后都是很容易受伤的。一个挽回的很辛苦，一个逃跑的很狼狈。

所以分手之后，不要着急着去挽留纠缠。如果你真的很爱对方，那你一定要做好这2点，当你们走出恶性循环，前任也会主动回头来找你。

·第一个尊重对方的意愿和感受。无论对方分开的目的和原因是什么，哪怕是因为误会，哪怕你知道原因，你也要尊重对方想要离开你的意愿和不幸福的感受。尊重感受这点很重要。

仔细的回想一下，很多人分手之后都在忙着去挽留纠缠，很少有人会去关注对方是不是真的不幸福，是不是真的很心累，是不是真的不再爱了。当你试图去辩解，试图去挽留，试图去指责埋怨对方的时候，其实本质上就是在说你不识好歹，你的感觉是错误的，你怎么这么绝情，你怎么这么自私。

仔细的想一想，如果你的前任这样来评价你，你还会有耐心和他说话吗？很多人分手之后，他的挽留并不是在解决问题，而是在相互的对抗。最后某一个人累了，对抗结束，放弃纠缠，然后彻底的分手。

·第二点就是关注自己，补充心力。我们越是在乎一个人，失去之后就越是痛苦。而这种痛苦很容易激发我们的防御机制，让人失去理智。比如说过度的焦虑，过度的恐慌。所以很多人在被分手之后，会做出很过分，甚至是很极端的行为。这本质上，是一个人心理耗尽之后的挣扎。任何事情，当你开始挣扎，最终大多都会失败。所以在我们缺乏心力，缺乏自信的时候，我们不需要去徒劳的挣扎，这个时候更应该享受生活，养精蓄锐。当你精力充沛，你会发现，曾经那些让你恐惧，绝望无助的问题，都不再是你的难题。

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