无聊时可以了解的心理学小知识：心理咨询真的有用吗？
边城九月制作。
大家好，今天聊聊心理咨询是不是真的有用。答案肯定是不一定，因为心理咨询其实跟其他的大家也都知道，如果是绝对有用，那这个事肯定是不正常、不理性的。
心理咨询如果无效，那这又是一个问题，如果心理咨询无效，是不是证明这个已经到了病入膏肓，华佗再难救的那种感觉？华佗在世都难救的那种。当然答案也不是，因为心理咨询其实整个疗愈过程是一个既理性又充满着各种随机性的因素在的。所以比如遇到合适的咨询师，用合适的方式是可以的，也可能是会很有效。
但是还有一种情况下是谁？如果选择了合适的咨询师，也用了合适的方案，并且当时也很幸运，经过几次的疗愈之后就获得了一些帮助。但如果环境没有改变，或者应对环境的能力没有得到很好的成长，或者成长的程度足以应付现有的环境，也会迅速失效，但是这个原因。
所以如果有勇气去找心理咨询师聊，可以抱着一个很好的理想的状态。但如果发现跟咨询师工作的过程中并没有被治愈，也不要去气馁，也不要去盲目的说咨询师不行，或者自己的情况太糟糕，可能都不是，可能就是没有遇到合适的咨询师，或者是还没有意识到环境对你的影响。
今天的分享就到这儿了，下期见，拜拜。谢谢观看，HAPPY DAY！
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