东莞沉迷于游戏怎么办，东莞沉迷于游戏无法自拔怎么办？

投稿用户 • 2023年1月19日 06:53:12 • 心理创伤 • 阅读 291

根据国际期刊杂志上所发表的论文，笔者进行总结，目前总结成2种

1.激情厌倦型。此类方法过于极端，但它的效果也确实比较明显。具体做法:让一个人爱玩游戏的人不停的玩游戏，不让他停止，当他想睡觉的时候，也逼他玩，当他正在睡觉的时候，也逼他玩。这时候，作为家长，不必多说什么，就让他一直玩不停歇，等他自己玩烦了，玩腻了，也就主动不再玩了。这种就是通过游戏刺激人脑的海马体，让某一部分的神经元一直受到强烈的刺激，从而降低大脑的兴奋性，甚至在潜意识中，还是产生对游戏的厌恶感。从而达到治疗效果。

2.规定消磨型。这种方法适用于不太叛逆的孩子，跟他们心平气和的坐下聊天，给他们规定玩游戏的时间，这个时间不能太短并且一定要固定。在每周孩子玩游戏的时间的时候，我们一定不能能去打扰，充分展示我们家长的言而有信。但是，我们对于这个时间，一定要卡死。绝不能提前，也不能靠后，规定时间就是在消磨孩子们的玩性，只有到了规定时间，他们才有玩的机会。这种方法见效较慢，但是也有一定效果。等时间足够长时，孩子们对于这个时间产生厌倦，对游戏不再敏感，那时候，我们甚至可以主动问孩子“你这周不玩游戏了吗？”，以此来重新认识孩子与游戏的关系。

两种方法，两个极端。希望家长们能够领会其中的本质，从而有机结合，希望家长们能从中获得有益的知识，希望我的文章能使您感到有帮助。想具体事例具体了解的，可以在评论区留言哦。

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