东莞强迫思维的心理咨询,东莞强迫思维的心理咨询有哪些?

强迫症常见的原因及改变的关键。

一宁讲述。

大家好,不少强迫症困扰者。其实在很小的时候就有强迫的迹象,比如在小学时反复描字、反复检查作业、反复用力重复的原因是为了掌控学业。希望考好,用力掌控的背后是对不能掌控的害怕。之所以害怕是因为照顾者否定的多、认同的少。

换句话说强壮的主体力量还没有发展起来,还不能达到无拘束的、充分的流畅的发挥潜力的状态就遭到了他人的否定,总说这儿那儿不够好。如果环境没有做出有效的调整,这种他人会评说自己的印记,自己做不好的预设与恐惧并不会随着年龄的增加而减轻。

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没有压力事件时可能像常人一样看不出来,一有压力事件困扰就反复了,还可能演变为新的症状,比如反复对齐。这些症状很影响自己发挥能力,阻碍掌握新的技能,对社交和人生的发展影响相当大。好转的开始并不只是困扰者自己要多么努力的改变与练习,关键还要获得促进性环境,像阳光、雨露、土壤适宜树就会自然的生长一样。

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对未成年人来说,咨询师除了对孩子工作,还需要对父母做大量的工作促进其观念的转变。对已经经济独立的成年人来说,好的一对一的心理咨询关系就是促进性环境。

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一方面来访者体验到被友善以待,怎样表现都适宜,体验到被尊重,扭转已经内化了的批判态度,在被相信看见陪伴等待,认同与敬重的关系中发展主体的力量。另一方面帮助来访者发现与创造身边的促进性关系环境,相信我跟随我,否极泰来。

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