心理学家告诉我们,生气时捧书阅读是疏导心理的一剂良药。尤其读读“幽默文学”大师的作品,因为这些文学作品,幽默、诙谐、夸张,引起读者捧腹大笑,忍俊不禁。因为幽默也是一剂开心丸,如醍醐灌顶,使生气渐渐退去,让人心平气和。
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阅读可按摩心理伤痛,抚平心理创伤,对别人多了宽容和理解,心情自然舒畅。阅读还能令人开阔胸怀,使枯燥的生活变得更加灿烂、美好、阳光,使你摆脱了不良情绪的困扰,帮你卸下了烦脑的包袱。
作者:李树发
见习编辑:刘文文
审核:乔惠琳 策划:李佳
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