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投稿用户 • 2023年5月5日 11:05:02 • 心理障碍 • 阅读 284

过一天算一天的婚姻怎么打破僵局？

该怎么打破冷淡的局面呢？有一位咨询者说和老公之间关系越来越差了，他觉得我每天在家带孩子有吃有穿都是托了他的福。我想过离婚，可是孩子还小，也担心就这样离了，可能连孩子都养不活，所以就一直拖着。

很多婚姻中的女人明明已经身处苦海备受煎熬，却还是心有不甘想等老公去回头。继续在这破败的婚姻冥冥当中去沉沦。而在我们的学员当中这样的情况也不在少数。

为什么有些女人明明知道婚姻已经是一地狼藉了，还是不愿意主动去解决问题，而是选择苟且于将就的婚姻当中。首先，他们无力为自己的选择承担后果。选择在婚姻中过一天算一天的女人，大多都还暂时做不到自我独立。无论是经济独立还是情感独立，他们都还没有想清楚自己以后该怎么走，所以也就没有承担自由选择后果的实力，依然没有主动选择幸福的实力。

那么只能被动等待被选择。其四不愿意接受改变带来的疼痛。于是选择了麻醉自我，在自我幻想里等待男人的自我转变，这样也就等于把决定权交给了别人，只能在贪图安稳中一直痛苦下去。如果你正处于一段并不幸福的婚姻中，又想要改变这种状态，你可以在这里留言来找我免费领取一份婚姻问题梳理表。看应该是从哪些地方入手改变局面。也许有人会说我们之间都这样了，我不将就着过还能怎么样？但其实每段婚姻都会陷入僵局，只是程度不同而已。解决问题的关键就在于如何去破局。而不是你得过且过过一天算一天，好下面我来给大家提供几个方法。

1、利用冷毒术中的双重束缚。打破聊天僵局。有人说我并不是不想打破这种局面的，而是我每次和他聊，他都无动于衷，根本听不进去我说的话，其实还是在于你说话的方式。比如说今天可以和我一起去看电影吗？一起吃个晚餐怎么样？

像这种邀约的方式对方的思绪很容易就进入了如何拒绝模式，这时候就要用到冷读数中的双重束缚绘画书了。如果你这样说，我们等会是去吃饭还是去喝茶，他可能会拒绝你说我没空，那你接下来可以说，去喝杯茶吧，10分钟就好了。两者对比之下他可能就同意只要僵局被打破，接下来你就可以慢慢的跟他聊更多了。

2、打破恶性循环，让家中充满积极正能量，扭转负面势头的方法其实很简单的，夫妻俩就去多做一些积极正面的事情，为婚姻注入正面情绪，用正面情绪去抵抗负面情绪。比如说老公，我不希望我们之间只谈工作和孩子，这样只会让我们感觉彼此间丧失了。亲密感我希望我们可以聊聊自己，聊聊其他的话题，像你的喜好你喜欢的电影，你对我的期待等等等等。有一个词叫做此消彼长。当正面情绪不断增加时，负面情绪就一定会不断的降低。当你们夫妻之间的氛围被正面情绪所掌控时，你们之间的僵局肯定也就被打破了。如果你也在婚姻当中遇到了解决不了的难题，都可以来找到燕姐为你们具体分析。最重要的还是我们要先摆脱走一步，算一步的心态，迈出主动改变的第一步，才能让自己的婚姻变得越来越好。

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