男性心理ED占50%到70%。心理问题往往导致勃起功能障碍,主要表现为三个阶段:缺乏性知识、性兴趣减退和性欲下降。
而这三个阶段很容易在这几个时期出现,从而发生心理性ED。
1、结婚前后一两年
在这个阶段,性知识不足,容易在紧张的情绪状态下进行性活动、勃起不足、射精过快等早期性体验障碍。男性潜意识可能会埋下隐患,如害怕性行为失败和担心无法做出正常反应。
也有一些男性对性生理现象缺乏意识,并产生不必要的担忧,有些男性在房事后,出现排尿延迟,尿道灼烧,认为性行为会加重身体疾病,引起恐惧和担忧,导致不敢再进行房事,但实际上只是一种生理现象。
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2、婚后十年
结婚十年后,不可避免地会有审美疲劳,性兴趣会降低。比如著名的猴子实验,两只猴子在一起,反复交配,长期以来,两只猴子失去了彼此的热情,希望找到新的猴子,这就是审美疲劳的重要原因。
结婚后,妻子为家人努力工作,身材变形,皮肤松弛,风华不在,在这种情况下,丈夫很容易感到无聊,不能提高性兴趣,此时,夫妻应该学会使用创新的调整方式来丰富性生活,恢复恋爱时期的感觉。
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3、男性更年期
男性进入更年期后,脾气暴躁,有的男性性欲下降,勃起能力下降,觉得没有性能力。在这种情况下,我们应该首先改变我们的生活习惯。
毕竟人在四五十岁的时候,随着体力的下降,不能像二三十岁那样努力工作。此外,他们还需要健康的饮食和适度的锻炼。实验表明,锻炼可以增加睾酮的含量。并且在生活中,应与妻子保持良好的沟通和密切的关系,重新规划两人的世界。
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