中医
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夜晚失眠如何解决
亲爱的读者们，你们是否正在面临失眠的痛苦呢？据统计，全球约有两亿人口在遭受失眠症的折磨。 令人欣慰的是，中药的神奇魅力跑来拯救大家赴汤蹈火！赶快跟我一起探索这些伴随中药降生的治愈药…
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洁癖强迫怎么办
在我们的生活中，洁净与卫生一直是重要的话题。尤其在如今全球流行的疾病背景下，更加令人关注。有人可能会觉得自己对清洁有着强烈的意识，但真正的洁癖是什么？如何评估自己的洁癖指数？让我们…
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得失眠该怎么办
夜深人静，辗转难眠 明明身体已经很累 大脑却在“蹦迪”…… 不少人都有失眠的困扰 晚上睡不着，该怎么办？ 不妨试试中医非药物 治疗失眠“五步法”—— 什么是失眠？ 失眠是指睡眠时间…
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晚上失眠了该怎么办
夜深人静，辗转难眠 明明身体已经很累 大脑却在“蹦迪”…… 不少人都有失眠的困扰 晚上睡不着，该怎么办？ 不妨试试中医非药物 治疗失眠“五步法”—— 什么是失眠？ 失眠是指睡眠时间…
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焦虑症，隐藏的杀手！千万要注意！中医分享三个方法，快收藏！
焦虑症和抑郁症是两种常见的心理障碍，它们之间存在着密切的联系。事实上，许多患有焦虑症的人最终会发展成抑郁症。 这是因为长期的焦虑情绪会导致大脑神经递质的失衡，从而影响情绪稳定和情感…
