应对焦虑紧张

中考考生应对焦虑紧张的有效办法。 日常应对焦虑紧张的方式可能会让自己更紧张。面对中考等事件引起的焦虑如何更好的应对让自己更轻松的上场。我是心理治疗师田德强，帮助过不少朋友走出焦虑。…