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东莞如何改掉拖延症,东莞如何改掉拖延症和不自律?
早上起床 我们打算先拖十分钟 哪怕打车也行 今天的学习任务 好难好多 先干点别的吧 洗澡或者做饭 直到迫不得已 才会起身行动 健身或者读书的flag 那是天天都在倒 重要的工作任务…
2023年1月23日
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