药物
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洁癖强迫怎么治疗
在我们的日常生活中,有时会发现自己在无意识中产生一些重复的行为或思想。 例如,总是反复检查门是否已锁,不停地洗手以防止细菌传播,或是毫无理由地数数。这些行为可能让你感到困扰,甚至无…
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心情压抑怎么办?运动、找人倾诉、服用药物等可以缓解压力
心情压抑可以通过多种方式得到缓解,比如运动、找人倾诉或者服用药物等。 ·1.运动:目前大多数职场人士都会选择通过运动来缓解压力,因为适当的运动可以促进身体的血液循环,增加大脑的氧气…
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